제로웨이스트 (22) 썸네일형 리스트형 제로웨이스트 실천을 위한 일상 속 생활용품 교체 방법 생활용품부터 바꾸는 제로웨이스트의 시작작은 변화가 만드는 큰 지속가능성제로웨이스트(Zero Waste) 실천은 이제 단순한 환경 캠페인이 아니라, 기후 위기와 자원 고갈에 대응하는 실질적인 생활 전략으로 자리 잡고 있다. 많은 사람들은 제로웨이스트를 ‘일회용품을 줄이는 행동’ 정도로 이해하지만, 실제로는 우리가 매일 사용하는 생활용품 자체를 재설계하는 것에서 시작된다. 우리가 사용하는 칫솔, 수세미, 포장용기, 화장지, 면도기 등 대부분의 제품은 소비 후 바로 버려지고, 대부분은 재활용되지 않은 채 소각되거나 매립된다. 이러한 일상 속 물품들을 보다 지속 가능한 대체재로 전환하는 것만으로도 쓰레기 배출량을 획기적으로 줄이고, 자원순환 구조에 긍정적인 영향을 줄 수 있다.이번 글에서는 공간별로 실질적으로 .. 제로웨이스트 아침·저녁 루틴 — 작은 습관으로 시작하는 지속 가능한 하루 제로웨이스트는 한 번에 모든 것을 바꾸는 게 아니다.아침·저녁 두 번의 규칙적인 접점을 활용해 아주 작은 행동을 습관화하면, 포장 쓰레기·음식물 폐기·에너지 낭비 같은 대형 문제들이 서서히 줄어든다. 이 문서는 5분·15분·30분 난이도별 루틴뿐 아니라 가족 구성·생활 패턴에 맞춘 변형, 주간·월간 계획표, 동기 부여 기법, 실전 대화문(가족 설득용), 측정 지표, 문제 해결 체크리스트 등 실무에 바로 쓸 수 있는 내용을 한데 담았다. 목표는 현실성이다 — 번아웃 없이 꾸준히 이어갈 수 있을 만큼 단순하게 시작해 점차 확장하자.1. 행동 구조: 큐-루틴-보상(습관화의 기본)습관을 만들려면 세 가지를 명확히 하자.큐(신호): 아침에 커피를 내릴 때, 잠깐 휴대폰 알람이 울릴 때 같은 ‘상황’이 신호가 된다.. 이전 1 2 3 다음
